¿Qué es el deporte?

El deporte es una disciplina que requiere permanencia, esfuerzo, dedicación y según el deporte se tienen que cumplir las correspondientes reglas.

También es incompatible con las drogas, con el alcohol y con medicamentos o medicinas que no son autorizadas por especialistas o por doctores en medicina deportiva.

El deporte no requiere una edad precisa, si no de deseos de sentirse bien con lo que uno hace y tener una mejor calidad de vida. No importa si el que hace deporte es gordo, flaco, alto, bajo o no tiene ningún tipo de experiencia, mientras tenga dedicación, esfuerzo y permanencia lo va a poder realizar. También los deportes ayudan a olvidar el vicio o la dependencia a la droga, alcohol etc. Por eso es bueno para la salud.

Además ayuda a personas con problemas psiquiátricos y también de obesidad para que mejoren y puedan superar su enfermedad y demostrar que ellos también pueden.

Los deportes sirve para no estar sedentario sin salir de sus casas o simplemente quedarse en el mismo mucho tiempo sin conocer e ir a nuevos lugares distintos. Por eso yo espero que si ustedes creen que están sedentarios o simplemente no han practicado un deporte con esfuerzo, dedicación y permanencia ahora es el momento de que los realicen no solo por tener un buen físico, por tener buena salud, háganlo por ustedes mismos y para expandir todos sus conocimientos acerca esto y por último si es que tienen algún problema o enfermedad no duden en realizar deportes, les servirá de gran ayuda, gracias por visitar esta página y no duden en realizarlos.